მენსტრუაცია

ცოდნა სინათლეა - Knowledge is light - Знание свет -

                         მენსტრუაცია

დიაგრამა, რომელიც ასახავს, თუ როგორ ყალიბდება და იშლება საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსი მენსტრუალური ციკლის დროს

(ლათინური mēnsis - "თვე", mēnstruus - "თვიური"), მენსტრუაცია ან regula არის ზოგიერთი პლაცენტური ძუძუმწოვრების (პრიმატები, ღამურები და ხტუნაო თაგვების) სხეულის ქალებისა და მდედრის მენსტრუალური ციკლის ნაწილი. მენსტრუაციის დროს ენდომეტრიუმის (საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის) ფუნქციური ფენა იშლება, რასაც თან ახლავს სისხლდენა. მენსტრუალური ციკლის ათვლა იწყება მენსტრუაციის პირველ დღეს.

მენსტრუალური სისხლი არ შედედება და აქვს უფრო მუქი ფერი, ვიდრე სისხლძარღვებში მოცირკულირე სისხლი. ეს აიხსნება მენსტრუალურ სისხლში ფერმენტების ნაკრების არსებობით .

მენსტრუაცია (და ზოგადად მენსტრუალური ციკლები) არ ხდება ორსულობის დროს და უმეტეს შემთხვევაში ასევე ლაქტაციის პერიოდში. მენსტრუაციის არარსებობა მოსალოდნელ დროს არის ტიპიური სიმპტომი, რომელიც მიუთითებს ორსულობაზე.

მენსტრუაციის დროს ქალს შეიძლება განიცადოს ფიზიკური დისკომფორტი, გინეკოლოგიური დარღვევების დროს კი ძლიერი ტკივილი. მენსტრუაციის დაწყებამდე შეიძლება განიცადოთ გაღიზიანება, ძილიანობა, დაღლილობა, გულისცემის უმნიშვნელო მატება, ხოლო მენსტრუაციის დროს - გულისცემის მცირე შენელება

იხ. ვიდეო - .Why Do Girls Get Periods? | Menstruation | The Dr Binocs Show | Peekaboo Kidz - Why Do Girls Get Periods? | Menstrual Cycle | Menstruation | Period | Menses | Period Pain | Puberty | Growing Up | That Time Of The Month | Sanitary Pads | Tampons | Menstrual Cup | PMS | Mood Swings | Bad Mood | Cramps | Why Do Women Have Periods | Human Biology | Girls Body | Human Body | Biology Video For Kids | Science For Kids | Video For Kids | Dr Binocs Show | Peekaboo Kidz

ქალებს, როგორც წესი, ყოველთვიურად აქვთ მენსტრუაცია, მაგრამ არის არასტანდარტული პერიოდებიც. სქესობრივ მომწიფებამდე, ორსულობის დროს და მშობიარობისთანავე, მენოპაუზის დროს მენსტრუაცია არ არის. გამონადენს მშობიარობისთანავე ლოხია ეწოდება და რამდენიმე კვირა გრძელდება. ზოგჯერ ძუძუთი კვების დროს მენსტრუაცია შეიძლება გარკვეული დროით არ იყოს და მენსტრუაციის ეს არარსებობა გამოიყენება ორსულობის დაცვის მეთოდისთვის, რომელსაც ეწოდება ლაქტაციური ამენორეის მეთოდი.

მენარქე

მენსტრუაციის პირველი გამოჩენა (მენარქე) ქალში ჩვეულებრივ ხდება 9-დან 15 წლამდე. მენარქეს ასაკი ავლენს გარკვეულ რასობრივ განსხვავებებს: მაგალითად, არაერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ნეგროიდები უფრო ადრე განიცდიან მენარქეს, ვიდრე იმავე სოციალურ-ეკონომიკურ პირობებში მცხოვრები კავკასიელები .

პირველი მენსტრუაციის შემდეგ, შემდეგი შეიძლება იყოს 2 ან 3 თვის შემდეგ. დროთა განმავლობაში მენსტრუალური ციკლი ყალიბდება და გრძელდება 28 დღე, მაგრამ ციკლის ხანგრძლივობა 21-დან 35 დღემდე ნორმალურია. ყველა ქალის მხოლოდ 13%-ს აქვს ზუსტად 28 დღიანი ციკლი. მენსტრუაცია გრძელდება დაახლოებით 2-8 დღე. ყველა გამონადენი მოდის საშოდან.

Პრემენსტრუალური სინდრომი

მთავარი სტატია: პრემენსტრუალური სინდრომი

ზოგიერთი ქალი განიცდის ემოციურ ცვლილებებს, რომლებიც დაკავშირებულია მენსტრუაციასთან. ზოგჯერ აღინიშნება გაღიზიანება, დაღლილობის შეგრძნება, ცრემლდენა და დეპრესიული სინდრომი. ემოციური ეფექტების და განწყობის ცვლილებების მსგავსი დიაპაზონი ასევე ასოცირდება ორსულობასთან და შესაძლოა გამოწვეული იყოს ენდორფინების ნაკლებობით. პრემენსტრუალური სინდრომის სიხშირის შეფასებები მერყეობს 3%-დან 30%-მდე. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს შეიძლება მოხდეს მძიმე ფორმით - პრემენსტრუალური დისფორიული აშლილობა. ზოგიერთი ექსპერტი ასევე განასხვავებს "მენსტრუალურ ფსიქოზს", მაგრამ ის არ არის აღიარებული თანამედროვე ფსიქიატრების უმეტესობის მიერ, როგორც ცალკეული ნოზოლოგიური ერთეული . როგორც წესი, „მენსტრუალური ფსიქოზი“ გულისხმობს მენსტრუალური ციკლის ლუტეალურ ფაზაში ხანმოკლე აფექტურ დარღვევებს. რეალურად ფსიქოზური მდგომარეობები, როდესაც ჩნდება მითითებულ პერიოდში, არ მიეკუთვნება „მენსტრუალურ ფსიქოზებს“.

მენოპაუზის

მთავარი სტატია: მენოპაუზა

მენოპაუზის დაწყების ასაკი (მენსტრუაციის შეწყვეტა): ნორმალური - 40-57 წელი, დიდი ალბათობით - 50-52 წელი. ზომიერი კლიმატის პირობებში მენსტრუაცია საშუალოდ 50 წელი გრძელდება, რის შემდეგაც მენოპაუზია; თავიდან რეგულა ქრება რამდენიმე თვე, მერე ჩნდება და ისევ ქრება და ა.შ. თუმცა არიან ქალები, რომლებიც 70 წლამდე ინარჩუნებენ მენსტრუაციას. სამედიცინო თვალსაზრისით მენოპაუზა დადებულად ითვლება, თუ მენსტრუაცია ერთი წლის განმავლობაში არ ყოფილა.

მენსტრუალური სინქრონიზაცია

მთავარი სტატია: მენსტრუალური სინქრონი

1971 წლიდან, ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ მენსტრუალური ციკლები თანდათან სინქრონიზდება ერთად მცხოვრებ ქალებში. ზოგიერთი ანთროპოლოგი ვარაუდობს, რომ ამას გარკვეული ევოლუციური აზრი აქვს: უძველეს მონადირე-შემგროვებელ საზოგადოებებში კაცები სანადიროდ მიდიოდნენ, როდესაც ტომის ზრდასრულ ქალებს მენსტრუაცია ერთდროულად დაიწყეს (დავარაუდეთ, რომ მენსტრუაციის მქონე ქალი არ ითვლებოდა მისაღებ სექსუალურ ობიექტად. თუმცა, მენსტრუალური სინქრონული ეფექტის არსებობა ამჟამად სადავოა.

მენსტრუალური სისხლი

მენსტრუალური სისხლი არის თხევადი გამონადენი საშოდან მენსტრუაციის დროს. მკაცრად რომ ვთქვათ, უფრო სწორი ტერმინია მენსტრუალური სითხე, რადგან მისი შემადგენლობა, გარდა თავად სისხლისა, მოიცავს საშვილოსნოს ყელის ჯირკვლების ლორწოვან სეკრეციას, ვაგინალური ჯირკვლების სეკრეციას და ენდომეტრიუმის ქსოვილს. ერთი მენსტრუალური ციკლის განმავლობაში გამოთავისუფლებული მენსტრუალური სითხის საშუალო მოცულობა, დიდი სამედიცინო ენციკლოპედიის მიხედვით, დაახლოებით 50-100 მილილიტრია. თუმცა, ინდივიდუალური გავრცელება მერყეობს 10-დან 150-მდე და 250 მილილიტრამდეც კი. ეს დიაპაზონი ნორმალურად ითვლება უფრო უხვი (ან, პირიქით, მწირი) გამონადენი შეიძლება იყოს დაავადების სიმპტომი. მენსტრუალური სითხე არის მოწითალო-ყავისფერი შეფერილობის, ოდნავ მუქი ვიდრე ვენური სისხლი.

მენსტრუალური სისხლით დაკარგული რკინის რაოდენობა ქალების უმეტესობისთვის შედარებით მცირეა და თავისთავად არ შეიძლება გამოიწვიოს ანემიის სიმპტომები. ერთ კვლევაში, ქალების ჯგუფი, რომლებსაც ანემიის სიმპტომები ავლენდა, გამოიკვლიეს ენდოსკოპის გამოყენებით. აღმოჩნდა, რომ მათ 86%-ს რეალურად აწუხებდა კუჭ-ნაწლავის სხვადასხვა დაავადებები (როგორიცაა გასტრიტი ან თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული, რომლის დროსაც სისხლდენა ხდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში); ეს დიაგნოზი შეიძლება გამოტოვებული იყოს რკინის დეფიციტის არასწორი მიკუთვნების გამო მენსტრუალური სისხლის დაკარგვასთან. თუმცა, რეგულარულად მძიმე მენსტრუალური სისხლდენა ზოგიერთ შემთხვევაში მაინც შეიძლება გამოიწვიოს ანემია.

სისხლდენის ხანგრძლივობის გაზრდა 7 დღეზე მეტით და სისხლის დაკარგვა 80 მლ-ზე მეტი მიუთითებს პათოლოგიურ მდგომარეობაზე - მენორეაზე.აგია (ჰიპერმენორეა).

მენსტრუალური დისკი (ვარდისფერი) მენსტრუალური თასის შედერება (ლურჯი

პირადი ჰიგიენის დასაცავად, თინეიჯერი გოგონები და ქალები იყენებენ საცვლებზე დამაგრებულ ბალიშებს და/ან საშოში ჩასმულ ტამპონებს. ორივე შემთხვევაში ბალიშის ან ტამპონის ქსოვილი შთანთქავს მენსტრუალური სითხეს. ევროპის ქვეყნებში, აშშ-სა და კანადაში, მენსტრუალური ჭიქები, მენსტრუალური დისკები და მენსტრუალური ტრუსები სულ უფრო პოპულარული ხდება, როგორც პირადი ჰიგიენის საშუალებები.

განვითარებად ქვეყნებში, განსაკუთრებით აფრიკაში, გამოიყენება პაპირუსის სანიტარული ბალიშები (ასევე ცნობილი როგორც MakaPads), რომლებიც იაფია ადგილობრივი წარმოების გამო.

მენსტრუალური ჭიქა

რეალური სისხლის გამოყენებით ჩატარებული კვლევის მიხედვით, მენსტრუალურ დისკებს ჰქონდათ სისხლის შეკავების საუკეთესო უნარი, ხოლო მენსტრუალური ტრუსი და ტკივილგამაყუჩებელი ბალიშები ყველაზე ცუდი შედეგი იყო. მენსტრუაციის დისკებს შეუძლიათ შთანთქას 80 მლ-მდე სითხე, ბალიშები, ტამპონები და მენსტრუალური ჭიქები - 20-50 მლ, ხოლო მენსტრუალური ტრუსები და ბალიშები ტკივილის შესამსუბუქებლად - 2 მლ-მდე.

მრავალჯერადი გამოყენებადი ქსოვილის სანიტარული საფენები

მენსტრუაციის დროს განსაკუთრებით აუცილებელია ჰიგიენის წესების დაცვა. ინტიმური ჰიგიენისთვის (დაბანისთვის) რეკომენდებულია გარეთა სასქესო ორგანოების დღეში 2-3-ჯერ მაინც დაბანა თბილი წყლით და საპნით და ყოველდღიურად დაიბანეთ შხაპის ქვეშ. თბილი აბაზანები, გამათბობელი ბალიშები და ტკივილგამაყუჩებლები ამცირებს დისკომფორტს მტკივნეული მენსტრუაციის დროს.

ამ პერიოდში ქალის შრომისუნარიანობა გარკვეულწილად შენარჩუნებულია, მაგრამ თავიდან უნდა იქნას აცილებული გაზრდილი ფიზიკური აქტივობა, ჰიპოთერმია და გადახურება.

ერთჯერადი ჰიგიენის საფენი

სქესობრივი კავშირი მენსტრუაციის დროს

დიდი ხანია ითვლებოდა, რომ სხვადასხვა ტიპის ინფექციებისადმი გაზრდილი დაუცველობის გამო, მენსტრუაციის დროს თავიდან უნდა იქნას აცილებული სქესობრივი კავშირი. ამჟამინდელი რეკომენდაციების თანახმად, მენსტრუაციის დროს სექსი არ არის უკუნაჩვენები, მაგრამ სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციების შესაძლო გაზრდილი რისკის გამო რეკომენდებულია პრეზერვატივის გამოყენება. ამავდროულად, მრავალი მკვლევარი მიუთითებს საშვილოსნოს შეკუმშვის რეტროგრადული ტალღის წარმოქმნასა და სტიმულირებაზე სქესობრივი აქტის დროს საშვილოსნოს ყელიდან ფსკერისკენ, რაც იწვევს სიცოცხლისუნარიანი ენდომეტრიუმის გადატანას და ენდომეტრიოზის კერების წარმოქმნას.

ინტრავაგინალური ტამპონი

მენსტრუაციის დარღვევა

მენსტრუალური ციკლის დარღვევა საკმაოდ ხშირია და ჩამოყალიბებულია:

შეწყვეტა ან შეჩერება (ამენორეა);

გადახრილი ან გადაადგილებული სისხლდენა (ვიკარული მენსტრუაცია);

სისხლდენის გაზრდილი ინტენსივობა (მენორაგია);

მტკივნეული მენსტრუაცია (დისმენორეა, ალგოდისმენორეა).

გამოვლენილია დარღვევების შემდეგი დამახასიათებელი გამოვლინებები:

სისხლის ოდენობის ცვლილებები (ჰიპერმენორეა - მძიმე მენსტრუაცია, ჰიპომენორეა - მწირი მენსტრუაცია, ოპსო-ოლიგომენორეა - მოკლე და მწირი მენსტრუაცია);

ხანგრძლივობის დარღვევა (პოლიმენორეა - გახანგრძლივებული მენსტრუაცია, რომელიც გრძელდება 6-7 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში, ოლიგომენორეა - ხანმოკლე მენსტრუაცია, რომელიც გრძელდება 1-2 დღე);

რითმის დარღვევა (პროიომენორეა - ხშირი მენსტრუაცია, ციკლით 21 დღეზე ნაკლები, ოპსომენორეა - იშვიათი მენსტრუაცია, 35 დღეზე მეტი ციკლით, 3 თვემდე).

ჰიპომენსტრუალური სინდრომი დიაგნოზირებულია ჰიპომენორეით თანმხლები ოლიგომენორეით და ოპსომენორეით.

კრიპტომენორეით[en], მენსტრუაციის გარეგანი გამოვლინებები შეიძლება არ იყოს, მიუხედავად მათი დაწყების ყველა სხვა სიმპტომის არსებობისა. ერთ-ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს საქალწულე აპკის ატრეზია.

მენსტრუაციის შეჩერება შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით. კონცეფცია აჩერებს სისხლის ნორმალურ ნაკადს და წარმოადგენს ფიზიოლოგიურ მიზეზს. მენსტრუაცია შეიძლება შეწყდეს, როდესაც არის სისხლის მნიშვნელოვანი დანაკარგი სხეულის სხვა ნაწილიდან, ამ შემთხვევაში მენსტრუალური სისხლი შენარჩუნებულია. ამ შემთხვევაში აუცილებელია გავითვალისწინოთ მიზეზი, რამაც გამოიწვია მენსტრუაციის დარღვევა. თუ გაციების შემდეგ, ემოციური არეულობის შემდეგ, მენსტრუაცია დიდი ხნის განმავლობაში არ ხდება, მაშინ საჭიროა ექიმის ნახვა. განსაკუთრებული აღნიშვნის ღირსია მენსტრუაციის მექანიკური შეფერხება; ეს ხდება მაშინ, როდესაც საშოში შესასვლელი ვიწროვდება, ან როდესაც თავად საშო და საშვილოსნოს ყელი ვიწროვდება.

ზოგჯერ სისხლდენა ჩნდება საშვილოსნოდან დაშორებულ ზოგიერთ ნაწილში, ამ უკანასკნელიდან დინება შეიძლება შემცირდეს ან შეჩერდეს, ამ მოვლენას ეწოდება დამატებითი ან გადახრილი მენსტრუაცია (ვიკარული მენსტრუაცია). ასეთ შემთხვევებში გამონადენი ჩვეულებრივ ხდება კანის გარეშე ადგილებში, მაგალითად ჭრილობებში, წყლულებში; ასევე ლორწოვან გარსში, მაგალითად პირში, ცხვირში. ზოგადად, სხეულის ზედაპირზე არ არის არც ერთი წერტილი, სადაც დამატებითი მენსტრუაცია არ შეინიშნება. მონაცვლე მენსტრუაცია ყველაზე ხშირად ხდება საშვილოსნოს აპლაზიის დროს ან ჰისტერექტომიის შემდეგ.

მენორაგიის დროს, ნაკადი იზრდება. მენორაგია ხშირად აღინიშნება სქესობრივი მომწიფების და მენოპაუზის დროს, აგრეთვე საშვილოსნოს ან მეზობელი ორგანოების დაავადებების ფონზე: ანთებით, კიბოთი და საშვილოსნოს ყელის ეროზია, ფართო ლიგატების გადატვირთვით, კეთილთვისებიანი ნეოპლაზმები (მაგალითად, სუბლორწოვანი ფიბროიდები, ენდომეტრიუმის პოლიპები), ინფექციური პათოლოგიები და ა.შ.

დისმენორეა არის მენსტრუაცია, რომელსაც თან ახლავს ტკივილი და ავტონომიურ-ნევროზული დარღვევები. ისინი ხშირად იწვევენ სისხლის შედედების გაქრობას. ალგოდისმენორეა ასევე არის მენსტრუაცია ტკივილით, მაგრამ არ ახლავს ზოგადი დარღვევები

მენსტრუაცია და კულტურა

მთავარი სტატია: მენსტრუაცია და კულტურა[en]

ბევრ რელიგიას აქვს ტრადიციები, რომლებიც დაკავშირებულია მენსტრუაციასთან. ამრიგად, იუდაიზმში ქალებს მენსტრუაციის დროს ენიჭებათ „ნიდას“ რიტუალური სტატუსი, რომელშიც ისინი ითვლებიან „უწმინდურად“ და მათთვის რელიგიური შეზღუდვებია დაწესებული. ძველი აღთქმის მიხედვით, მენსტრუალური სისხლი რიტუალურად უწმინდურად ითვლება და მენსტრუაციის დროს აკრძალულია სექსი და მონაწილეობა გარკვეულ რელიგიურ რიტუალებში (ლევ. 15). მენსტრუაციის დროს ინტიმური ურთიერთობის აკრძალვით მენსტრუალური სისხლის „უწმინდურობის“ დოგმას ისლამშიც მიჰყვება.

მაიას მითოლოგია განმარტავს მენსტრუაციის წარმოშობას, როგორც სასჯელი ქალისთვის, რომელიც არღვევს ქორწინების სოციალურ წესებს. მაიას რწმენის თანახმად, მენსტრუალური სისხლი გადაიქცევა გველებად და მწერებად, რომლებიც გამოიყენება შავ მაგიაში, სანამ მთვარის ქალღმერთი არ დაიბადება მის მეშვეობით.

ნეპალის ტრადიციულ კულტში არსებობს შერჩეული პატარა გოგონების თაყვანისცემის პრაქტიკა, როგორც ქალღმერთის ტელეჯუს განსახიერება, რომელიც თარიღდება მეცამეტე საუკუნემდე. ლეგენდის თანახმად, ქალღმერთი კამათელს თამაშობდა ნეპალის მმართველთან, სანამ მან შეურაცხყოფა მიაყენა მას თავისი ვნებიანი მზერით. შეურაცხყოფილმა ტელეჯუმ დადო პირობა, რომ აღარასოდეს დაბრუნდება ქვეყანაში, გარდა ახალგაზრდა კუმარი გოგონას სამოსით. მას შემდეგ არსებობდა კუმარი გოგონების თაყვანისცემის კულტი, ტელეჯუს ცოცხალი განსახიერება, რომლებიც ასეთებად ითვლებიან პირველი მენსტრუაციის დაწყებამდე, რის შემდეგაც ქალღმერთი სავარაუდოდ ტოვებს სხეულს. მძიმე ავადმყოფობა, ტრავმის გამო სისხლის სერიოზული დაკარგვა და სიცილიც კი განიხილება როგორც ქალღმერთის წასვლა და არის მიზეზი იმისა, რომ გოგონა ნორმალურ ცხოვრებას დაუბრუნდეს. ამავდროულად, ნეპალში გავრცელებულია „ჭაუპადის“ დისკრიმინაციული ტრადიცია, რომლის მიხედვითაც მენსტრუაციის დროს მდედრებს აძევებენ ოჯახის სახლიდან.

სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიაში მენსტრუალური სისხლი ითვლებოდა ასოცირებულად იინის ქალურ პრინციპთან და გამოიყენებოდა ტრადიციულ მედიცინაში. 1592–1598 წლების იაპონია-კორეის ომის დროს კორეელი გენერალი კვაკ ჩეუ ეცვა წითელ ტანსაცმელს, რომელიც შეღებილი იყო ქალწულების მენსტრუალური სისხლი. გენერალი თვლიდა, რომ იინის ბნელი ქალური ენერგია გარდაქმნიდა მის ტანსაცმელს იაპონური ცეცხლსასროლი იარაღისთვის მიუწვდომელ ჯავშად - მამრობითი იანგის ენერგიის პერსონიფიკაციად.

მენსტრუაცია ცხოველებში

გარდა ადამიანებისა, მენსტრუაცია შეინიშნება ზოგიერთ პლაცენტურ ძუძუმწოვართა მდედრებშიც. ეს მოიცავს, პირველ რიგში, ბევრ პრიმატს. მენსტრუაცია ხშირია იმ სახეობებში, რომლებიც წარმოადგენენ ინფრაორდერის მაიმუნების წევრებს, მათ შორისაა ადამიანები, დიდი მაიმუნები, ძველი სამყაროს (ან მარმოსეტი) მაიმუნები და ახალი სამყაროს (ან ფართოცხვირიანი) მაიმუნები. მენსტრუაცია იშვიათად არის გამოხატული პროსიმიანების უფრო პრიმიტიული ქვეწესრიგის წარმომადგენლებში: ისინი არ არის ნაპოვნი დიდცხვირიანი მაიმუნების ქვეჯგუფში (რომლებიც მოიცავს ლემურებს და ლორისებს), მაგრამ ზოგჯერ შეინიშნება ტარსიეს ზოგიერთ სახეობაში.

სხვა ცხოველებს, რომლებსაც აქვთ მენსტრუაცია, პრიმატების გარდა, მოიცავს ღამურები და ღამურები (ასევე ცნობილია როგორც სპილოები). საინტერესოა, რომ ამ უკანასკნელთა სისხლში გვხვდება მალარიული პლაზმოდია, რაც ასევე ადასტურებს მათ ევოლუციურ სიახლოვეს ქვედა პრიმატებთან (მხოლოდ პრიმატები, მათ შორის ადამიანები და ტუპაი, იტანჯებიან მალარიით).

პლაცენტური ძუძუმწოვრების სხვა სახეობის მდედრებში, მენსტრუალური ციკლის ნაცვლად, ხდება ესტრუსის ციკლი, რომლის დროსაც ენდომეტრიუმი არ არის უარყოფილი, არამედ მთლიანად შეიწოვება ორგანიზმში. მენსტრუალური სისხლის მქონე ადამიანებში კი ენდომეტრიუმის მოცულობის მხოლოდ მესამედი გამოიყოფა, ხოლო დანარჩენი ორი მესამედი შეიწოვება ორგანიზმის მიერ.

მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა მდედრ ორანგუტანებში, ისევე როგორც ადამიანებში, საშუალოდ 28 დღეა, რაც ახლოსაა მთვარის თვის საშუალო ხანგრძლივობასთან, რაც შეადგენს 29,53 დღეს, ხოლო, მაგალითად, მდედრ შიმპანზეებში ციკლის ხანგრძლივობა დაახლოებით 35 დღეა.

იხ. ვიდეო - ექიმის დღიურები - მტკივნეული მენსტრუაცია

მტკივნეული მენსტრუაცია - ახალგაზრდებში მენსტრუაციის ციკლის დროს ზოგ შემთხვევაში აქვთ მტკივნეული იმდენად ზოგი ტკივიკგამაუჩებელს სვავს. რამდენიმე რჩევები გოგონებისთვის

აიღეთ 1 ს/კ ჭინჭარი ან შვიტა და 2 სუფრის კოვზი სპირტი დააყენეთ ერთი კვირით ადრე  10-10წვეთი გააზავეთ 1კ/ წყლით და მიირეთ

ასევე ეფექტურია 1 კ შვიტა მოხარშეთ 2 ლ წყალში გადაწურეთ სვით თითო ს/კ 2 სტ-ში ერთხელ როდესაც მენსტრუაციული სისხლდენა  იკლებს გადადით დღეში ერთხელ

ასევე ეფექტურია  ჭინჭრის ნახარში - თითო ს/კ დღეში სამჯერ

თი მენსტრუაცია გაგიჭინაურდატ აიღეთ 100გ მუხის ფოთოლი დაასხით თეთრი შემაგრებული რვინო დადგით 10 რ სითბოსა და სიბნელეში შემდეგ გამოიღეთ გადაწურეთ და მიირეთ დღეში ოთხჯერ თითო ს/კ.