ჟენშენი

ცოდნა სინათლეა - Knowledge is light - Знание свет -  

                                             ჟენშენი

(ჩინური ტრადიციიდან 人參, ex. 人参, pinyin rénshēn, pall. zhenshen ; ლათ. Pánax [3]) („სიცოცხლის ფესვი“) მრავალწლიანი ბალახოვანი მცენარეა, Araliaceae-ს ოჯახის გვარი. მოიცავს  სახეობას აზიისა და ჩრდილოეთ ამერიკის მკვიდრნი.

კარგად ცნობილი სამკურნალო მცენარე. ძირითადად გამოიყენება როგორც ადაპტოგენი და როგორც ზოგადი მატონიზირებელი საშუალება. კორეასა და ჩინეთში ჟენშენის ფესვს კულინარიაშიც იყენებენ. ტრადიციული ჩინური მედიცინა ამტკიცებს, რომ ჟენშენის პრეპარატები სიცოცხლეს და ახალგაზრდობას ახანგრძლივებს

ჟენშენის ფესვი არის ფესვი, ფუზიფორმა, განშტოება, ფესვის სიგრძე 25 სმ-მდე, სისქე 0,7-2,5 სმ, 2-5 დიდი ტოტებით (იშვიათად მათ გარეშე), გრძივად ან სპირალურად ნაოჭიანი, მტვრევადი, თუნდაც მოტეხილობით. ფესვის „სხეული“ შესქელებულია, თითქმის ცილინდრული, ზევით მკაფიოდ გამოხატული რგოლის გასქელება. ზედა ნაწილში არის შევიწროებული განივი ნაოჭებიანი რიზომა - "კისერი". რიზომა მოკლეა დაცემული ღეროებიდან რამდენიმე ნაწიბურით, ზემოდან ქმნის „თავი“, რომელიც არის გაფართოებული ღეროს ნარჩენი და აპიკალური კვირტი (ზოგჯერ 2 ან 3 კვირტი). "კისრიდან" ხანდახან შორდება ერთი ან რამდენიმე გვერდითი ფესვი. "კისერი" და "თავი" შეიძლება აკლია. ფესვების ფერი ზედაპირიდან და ჭრილზე მოყვითალო-თეთრია, ახალ მოტეხილობაზე თეთრი.

პალმატულად რთული გრძელფოთლოვანი ჟენშენის ფოთლები ღეროს ზედა ნაწილში ხვდება ღეროში, რომლის სიმაღლეა 30-70 სმ.

პატარა ღია მწვანე ყვავილები, ბუნდოვნად მსგავსი ვარსკვლავები, გროვდება ქოლგში ყვავილების ისრზე, რომელიც იწყება ფოთლის რგოლის ცენტრიდან.

ჟენშენის ნაყოფი არის კაშკაშა წითელი დრუპი 2 ბრტყელი თესლით.

ფესვის აქტიური ინგრედიენტები

ჟენშენის ფესვი შეიცავს:

საპონინები: გინსენოზიდები (პანაქსოზიდები) - ტრიტერპენ გლიკოზიდები; ამ გლიკოზიდების გენინები მიეკუთვნება დამმარანის სერიის ტეტრაციკლურ ტრიტერპენებს, პროტოპანაქსატრიოლს და პროტოპანაქსადიოლს;

xatriols - გლიკოზიდების ჯგუფი, რომელშიც ოლეანოლის მჟავა მოქმედებს როგორც აგლიკონი;

ბიოლოგიურად აქტიური პოლიაცეტილენები: ფალკარინოლი, ფალკარინტრიოლი, პანაქსინოლი (შიგთავსი წითელ ჟენშენის ფხვნილში 250 მკგ/გ), პანაქსიდოლი (შიგთავსი 297 მკგ/გ), პანაქსიტრიოლი (შემცველობა 320 მკგ/გ), ჰეპტადეკა-1-ენ-4,6-დინ. -3,9-დიოლი;

პეპტიდები - დაბალი მოლეკულური წონის N-გლუტამილ ოლიგოპეპტიდები, რომლებიც შედგება რამდენიმე ამინომჟავის ნარჩენებისგან;

პოლისაქარიდები (წყალში ხსნადი პოლისაქარიდების შემცველობა აღწევს 38,7%, ტუტეში ხსნადი - დაახლოებით 7,8-10%) და ეთერზეთები (ეთერზეთების 80%-მდე არის სესკვიტერპენები, რომელთაგან ყველაზე დიდი წილი (5-6%-მდე). არის ფარნესოლი));

ვიტამინები (C, ჯგუფი B: პანტოტენური, ნიკოტინის, ფოლიუმის მჟავები), ლორწოს, ფისები, პექტინი, ამინომჟავები, ეთერზეთი;

მაკროელემენტები: კალიუმი, კალციუმი, ფოსფორი, მაგნიუმი;

მიკროელემენტები: რკინა, სპილენძი, კობალტი, მანგანუმი, მოლიბდენი, თუთია, ქრომი, ტიტანი;

ჟენშენის ფესვებში ხუთი მიკროელემენტის (სპილენძი, რკინა, მოლიბდენი, მანგანუმი და თუთია) განაწილების შესწავლამ აჩვენა მათი შემცველობის აშკარა ზრდა ვეგეტაციის ბოლოსათვის.

იხ. ვიდეო video - How to Use Korean Red Ginseng: Doctor Shares Routine & ILHWA Review

                              სამკურნალო გამოყენება

სამედიცინო მიზნით გამოიყენება ჩვეულებრივი ჟენშენის ფესვი (Panax ginseng) - ლათ. რადიქსი ჟენშენი. ასევე გამოიყენება ჟენშენის ხუთფოთლიანი (Panax quinquefolium) და მცოცავი ჟენშენის (Panax repens) ფესვები. ეს არის შემოდგომაზე შეგროვებული მცენარეები, არა უადრეს სიცოცხლის მეხუთე წლისა, გათავისუფლებული მიწისზედა ნაწილებისგან და ფრთხილად გაწმენდილი მიწიდან, მაგრამ არ არის გარეცხილი წყლით, კულტივირებული ჟენშენის ახალი ან გამხმარი ფესვებით. ველური ჟენშენი ძალიან შეზღუდული რაოდენობითაა მოკრეფილი. ნედლეულის შენახვის ვადა 5 წელია.

ციმბირული ჟენშენი (Eleutherococcus senticosus) ატონიზირებს ლიმფურ გემებს, რადგან იცავს და აძლიერებს მათ ენდოთელიუმს. კლინიკურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ამ მცენარეზე დაფუძნებული პრეპარატები იმდენად კარგად ასტიმულირებენ ლიმფურ დრენაჟს, რომ ქვედა კიდურების შეშუპება ქრება მიღებიდან 2-4 საათში.

ვარაუდობენ, რომ ჟენშენს აქვს ადაპტოგენური, ღებინების საწინააღმდეგო, ზოგადი მატონიზირებელი ეფექტი, ასტიმულირებს მადას .

ATC კლასიფიკაციის მიხედვით, იგი მიეკუთვნება ზოგად მატონიზირებელ პრეპარატებს (ჯგუფი A13A).

ჩვენებები

ჟენშენი მოზრდილებში ინიშნება, როგორც მასტიმულირებელი საშუალება სხვადასხვა ნევროზების, არტერიული ჰიპოტენზიის და ა.შ., ასევე გამოიყენება გაციების თავიდან ასაცილებლად. თუმცა, გაციების პროფილაქტიკისთვის ჟენშენის გამოყენების მეტა-ანალიზმა აჩვენა არათანმიმდევრული შედეგები დიდი რაოდენობით პრობლემებით, მათ შორის ანალიზების მანიპულირება სტატისტიკურად მნიშვნელოვანი შედეგების მისაღწევად .

ჟენშენის გამოყენება საშიშია დიაბეტით დაავადებულთათვის . ჟენშენის პრეპარატები უკუნაჩვენებია მათი კომპონენტების მიმართ ჰიპერმგრძნობელობის არსებობისას, არტერიული ჰიპერტენზიის, გაღიზიანების, უძილობის, სისხლდენის, ფებრილური სინდრომის დროს მწვავე ინფექციური დაავადებების ფონზე. გამოყენების შეზღუდვაა ასევე ბავშვთა ასაკი, ორსულობა, ლაქტაცია. ასეთ შემთხვევებში საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია.

ჟენშენი ამცირებს გულის უკმარისობის სამკურნალო პრეპარატების თერაპიულ ეფექტს (დიგოქსინის ჩათვლით).

იხ. ვიდეო - Польза женьшеня для здоровья и долголетия. Топ-10 свойств женьшеня.