მუსიკალუირი პაუზა სილამაზე

ცოდნა სინათლეა - Knowledge is light - Знание свет - მხოლოდ სიყვარულით უნდა იცხოვრო თუ ეს შეგიძლია ეს არის ბედნიერების უმაღლესი მწერვალი როგორია სამყარო   - how is the world - You should live only with love, if you can, it is the highest letter of happiness

           მუსიკალუირი პაუზა სიმაალზე

                                      იცით თუ არა

    ორშაბათი, სამშაბათი, ოთხშაბათი, ხუთშაბათი პარასკევი შაბათი - შემოღებულია ებრელთა მიერ , საქართველოში ფეხი მოიკიდა ქრისტიანობასთან ერთად მე-4 ს-ში

 დღეთა ძველ სახელებს მისა (კვირა), მთვარისა (ორშაბათი), არიასი (სამშაბათი), ურმისა (ოთხშაბათი), აფროდიტისა (ხუთშაბათი), დიოსისა (პარასკევი), კრონოსისა (შაბათი)  - შემოღებულია ქართველთა შორეული წინაპრების ქალდეველების მიერ და საქართველოში იხამრებოდა 4 საუკუნემდე. სახელები არია, ურმი, აფროდიტე, დიოსი, კრონოსი - ქართულში შემოსულია ქალდევურიდან. ,,ვეფხისტყაოსანში'' მათი სინონიმებია: მარიხი, ოტარიდი, ასპიროზი, მუშთარი და ზუალი (ეს სახელწოდებები არაბულია). თანამედრო ტერმინოლოგიით - მარსი, მერკური, ვენერა, იუპიტერი, სატურნი ივ. ჯავახიშვილის ვარაუდით ამათი ქართული შესატყვისებია თარხონი, ჯიმაღი, მიიები, ომი და მორიგე

 მეგრულად - კვირის დღეებს ქვია: ჟაშხა (მზის დღე კვირა), თუთაშხა (მთვარის დღე ორშაბათი), თახაშხა (სამშაბათი), ჯუხაშხა (ოთხშაბათი), ჯუხაშხა (ოთხშაბათი), ცააშხა (ხუთშაბათი), ოხიშხა (პარასკევი), საბატონი ( შაბათი).

ლაზურად - კვირიის დღეებს ქვია: ბჟაშხა (მზის დღე კვირა), თუთაშხა (მთვარის დღე ორშაბათი), იკანჩხა (სამშაბათი),  ჯუბანჩხა ოთხაშაბათი უმჭისერთი ხუთშაბათი ჩანჩხა პარასკვეთი პარასკევი საბატონო

სვანური - კვირისდღეები მიჟლადედ (მზის  დღე  კვირა), დეშიდ (მთვარის დღე ორშაბათი), თახაშ ( სამშაბათი მისავლის ნაყოფიერების ღვთაების დღე), ჯუმაშ (ოთხშაბათი შესაძლოა ოჯახის მფარველის დღე) ცაში ხუთაშაბათი, ვებიში პარასკევი (ობი წყარლი ნესტი ტაროსის ღვთაება), საბატინი შაბათი

იხ. ვიდეო  - Stive Morgan - Serenity (NEW) - უსმინეთ მუსიკას და მიიღეთ ესთეტიკური სიამუვნება 

შოკოლადის ტარტი

შოკოლადის ტორტი არის დესერტი, რომელსაც ხშირად, ბევრს და დაჟინებით ითხოვთ. ეს ასეა, რადგან ადამიანების უმეტესობისთვის ტარტი ან ტარტი ლიმონის ხაჭოა, ზემოდან მერინგი ან მსგავსი რამ. სინამდვილეში, ტარტი, ისევე როგორც დესერტი, არის ფანტაზიების, უნარებისა და იდეების რეალიზების სფერო, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში ელოდნენ ფრთებში. არც კი შეეცადოთ წარმოიდგინოთ, რამდენი შოკოლადის ტარტის იდეა მაქვს თავში. განსხვავებული კომპოზიციები, ფენები, დეკორი... მაგრამ, ალბათ, ღირს რაღაც მარტივით დაწყება. ამ რეცეპტში ბევრი შოკოლადი და კაკაოს ფხვნილი გვაქვს.

მზადაა? ვიწყებთ შოკოლადის ნამცხვრის ნამცხვრით, ყველაფერი ელემენტარულია, მაგრამ უგემრიელესი, თუნდაც ნედლი, და რა ლამაზი ხდება, თუ დამცავი მინანქრით დააფარებთ (მეც გეტყვით). ქვემოთ არის ქლიავის ფენა. მოგწონთ ქლიავი შოკოლადში? ძალიან ვარ! ქლიავი ერლ გრეის ჩაიში ვსვამთ, წვეთ კონიაკს დავამატებდი, მაგრამ თქვენ მაშინვე დაიწყებთ ბავშვებზე მოყოლას. ასე რომ, ტარლეტის ბოლოში არის ქლიავის პასტა ჩაით. ზევით უბრალო განაშია, შეიცავს ერთდროულად ორ შოკოლადს: რძეს და მუქს, აქ პირველის სირბილეა და მეორის მჟავე სიმწარე, განაშსაც ჩაით ვამჟღავნებთ, ძალიან ბევრი ჩაის დალევა არ შეიძლება. არა?! შეგიძლიათ აქ გაჩერდეთ, თუ დამწყები ხართ. ჩვენ უფრო შორს მივდივართ, განაშის ნაწილს კრემს ვურევთ - აჰა, მივიღებთ მშვენიერ ფოროვან მუსს - ეს არ შეიძლება იყოს უფრო მარტივი. უფრო მოცულობითი რომ იყოს შოკოლადის მინანქარი ვაფარებთ და მინანქარს ვუმატებთ ქანდურინს, ხედავთ რა საინტერესო ფერი გამოვიდა? თქვენ შეგიძლიათ დაამშვენოთ კიდე დაქუცმაცებული კაკაოს მარცვლებით - ეს 

ეს კონსტრუქციული ნაკრები აუცილებლად მოეწონება შოკოლადის ყველა მოყვარულს, ყველა ირჩევს სად გაჩერდეს. ქლიავი ავიღო, დეკორაციები გავაკეთო, მუსი გამოვიყენო თუ ტორტი პურის სახით დავტოვო. ერთი რამ ზუსტად ვიცი, რომ ეს შოკოლადის სიგიჟე გულგრილს არ დაგტოვებს. ასეთი ჩვილები ნებისმიერს აიძულებენ მაცივართან ისევ და ისევ ახალი პორციის მისაღებად. დამწყებთათვის განსაკუთრებული მოტივია ბოლომდე მიაღწიონ, რომ ასეთი სილამაზე კმაყოფილი ღიმილით მიირთვათ. Შეუძლებელი არაფერია

ცომისათვის 50გრ კაქაქი, 160გრ ფქვილი 1 კვერცხის გული

გულსართვისთვის - 200გრ შოკოლადი, 300მლ ნარები 20გრ კარაქი, 2 კვერცხი 1 სუფრისკოვზი შაქარი

მომზადებისწესი -უნდა იყოს ფხვიწრი ღუმელი გავახუროთ კაქარი და ფქვილი შევსრისოთ კარგად გავაკეთოთ გუნდებად 

ათვქიფეთ კვერცხი და შეაზილეთ ცომი ფორმაში ცააფინეთ გამოსაცხობი ქაღალდი, ჩადეთ ცომი ფორმაში და ხელით კარგადგავაპრტყელოთ, იასე რომ გვერდებზე 3 სმ-ით ამივიდეს და შევდგათ მაცივარში 20 წთ 

 იხ. ვიდეო -შოკოლადის ტარტი | დღის რეცეპტი იმედზე

მამაკაცის მისახილბლად - ქალს მომხიბლელობას სძენს არა მარტო გარეგნობა არამეს ქცევაც - სიარულისა და ჯდომის, საუბრის მანერა.

ვცადოთ ყოველთვის ლამაზად დავჯდეთ.

დაჯდომისას ზურგით დადექით სკამთან, ცალი ფეხი უკან გასწიეთ, ოდნავ შეეხეთ სკამს და მუსბუქად დაჯექიტ. სხეულის სიმძიმე თანაბრად გაანაწილეთ საჯდომსა და ბარძაყებეზე. იჯექით მშვიდად

ილამაზოდ ითვლება პოზა, როცა მკერდი წინ არის გამოწვეული და თავი კი უკან არის გადაგდებული. არაბუნმებრივია წინ გადმოხრაც - ასეტი შთაბეჭდიელაბა იქნება, თითქოს წამოსახტომად ემზადებით.

ცუდ ტონად ითვლება მუხლებგაშლილი ჯდომა არც ფეხიფეხზე გადადებაა ლამაზი. გადაჯვარედინებული ფეხებიხელს უშლის სისხლის მიმოქცევას.

 ყველაზე მოხდენილად მიიჩნევა პოზა, როცა ფეხები უნდა ერმანეთზე მიწყობით არის ან ტყუბად გადახრილი.

შეიძლება ცალი ფეხის წინ წამოწევაც, ფეხები უნდა გაადაგილდეს მშვიდად და არა უცაბედად.

ზიგჯერ ხდება, რომ სკამი მაღალია, ამ შემთხვევაში ეცადეთ ფეხები არ აქანაოთ.

ყურდღება  უნდა მიაქციოთ სკამიდან წამოდგომასაც. უსიამუვნო შათაბიჭდილებას ახდენს ადგომისას მუხლებზი ან სავარძელზე სახელურება

იხ. ვიდეო - Stive Morgan - The Crossroads Of Time (2015)

გიწვევთ სილამაზის სალონში - გთავაზობთ სახის მოვლის პილინგის (გაწმენდის) სეცეპტს:

შეურიეტ ერთმანეთს თითო ჩ/კ ცხიმიანი ხაჭო, ტაფლი და შაქარი - წაისვით სახეზე და 5-10წთ შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ამ პილინგს აქვს დამავშიდებელი ეფექტი.

 3 ჩ/კ შაარს დაამატეთ 5 წვეთი ზეითუნის ზეთი, წაისვით სახეზე და 5-10წთ-ის შემდეგ ჩამობანეთ

2ს/კ შვრიის ფანტელს დაამატეთ 1/8 სიფთა წყალი. ფაფა წაისვით სახეზე წრიული მოძრაობით გაიჩერეთ 5 წთ და ჩამოიბანეთ

3 ს/კ დაფქვილი ნუშის გულს დაამატეთ 3 ს/კ უცხიმო იოგორტი წაისვით სახეზე წრიული მოძრაობით და სახეზე დაიბანეთ.

1 ჩ/კ შვრიის ბურბიშელას დაამატეთ 1 ჩ/კ საჭმლის სოდა სახეზე წაისვით რიული მოძრაობით და ჩამოიბანეთ თბილი წყალში დასვენებულ ბამბის ტამპონით. პროცედურა გაიმეორეთ კვირაში ერთხელ ფერიმჭამელები გაქვრება.

სკრაბი მშრალი კანისთვის: შეურიეთ ერთმანეთს ნახევარ-ნახვარი ს/კ არაჟანი, თაფლი, ზეითუნის ზეთი და 1 ს/კ დაფქვილი ყავა, წრიული მოძრაობით  წაისვით სახეზე და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით

კრაბი ცხიმანი კანისთვის: შეურიეთ ერთმანეთს 1 ს/კ შემთბარი თაფლი 1/2 ს/კ დაფქვილი ბრინჯი და ამდენივე თეთრი თიხა (იყიდება აფთიაქებსა და პარფიუმერიის მარაზიებში), წაისვით სახეზე წრილი მოძრაობით, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.