ცოდნა სინათლეა - Knowledge is light - Знание свет -

                     ადამიანის ფეხი

                                                 

ლათ.  mémbrum inférius liberum) არის ადამიანის მხარდაჭერისა და მოძრაობის წყვილი ორგანო. ფილოგენეტიკურად, ადამიანის ფეხი უკანა კიდურებიდან მომდინარეობს, რომლებიც, თავის მხრივ ამფიბიების, თევზის ფარფლებიდან წარმოიქმნება. ადამინის ფეხები ძირითადად შედგება შემდეგი ნაწილებისგან : ბარძაყის, ქვედა ქვედა ფეხი და ფეხი. ბარძაყს წარმოქმნიან ბარძაყის ძვალი (ადამიანის მასიური და ყველაზე ძლიერი ძვლები) და პატელა, რომელიც იცავს მუხლის სახსარს. პატელა უზრუნველყოფს ბლოკავს წვივის გაფართოების დროს.

იხ. ვიდეო ფეხების თრობის საწინაამღდეგო კვება

თიბია წარმოიქმნება თიბიასა და ფიბულას მიერ. ფეხი წარმოიქმნება მრავალი პატარა ძვლისგან. იმ ადგილს, სადაც ბარძაყის ძვალი ხვდება მენჯის ძვალს, ეწოდება თეძოს სახსარი. ბარძაყისა და წვივის სახსარს ეწოდება მუხლის სახსარი, ხოლო წვივის სახსარს ფეხის ძვლებთან ერთად ეწოდება ტერფის სახსარი. აქილევსის მყესი ზღუდავს ფეხის მოძრაობას თიბიასთან მიმართებაში. ტერფის და განსაკუთრებით მუხლის სახსრის დაზიანებები საშიშია, რადგან ისინი ხშირად შეუქცევად ზიანს აყენებენ

იხ. ვიდეო ყოველ დღე ფეხები აწიეთ რადენიმე წუთი მაღლა და აიცილებთ უამრავ დაავედებებს.

ზურგის დაზიანებები იწვევს ფეხების დამბლას. ზოგჯერ ზედა ხერხემლის დაზიანებები იწვევს მკლავებისა და ფეხების ერთდროულ დამბლას - ტეტრაპლეგიას. ფეხების დამბლა ძალიან ხშირად ერწყმის იმპოტენციას ან ფრიგიდულობას.
იხ. ვიდეო